Mukozitis ili upala sluznice nije samo fizička bol, već ozbiljna komplikacija koja može utjecati na kvalitetu života bolesnika i učinkovitost onkološkog liječenja. Pravilnom prehranom i pažljivom njegom usne šupljine možemo značajno pridonijeti ublažavanju simptoma, prevenciji komplikacija i ubrzanju cijeljenja sluznice. Zato je prehrana i njega kod mukozita ključ do bržeg oporavka.
Sadržaj:
Prehrana – osnovni element regeneracije
Jedan od najvećih izazova kod mukozitisa su poteškoće s prehranom zbog bolova u usnoj šupljini i čireva. Prehrana je ključna za održavanje energije i poticanje regeneracije, ali zahtijeva prilagodbe. Evo nekoliko osnovnih preporuka.
- Odabir meke i neutralne hrane: namirnice poput pirea, mliječnih proizvoda, kuhanog voća i povrća te proteinskih shakeova lako se gutaju i ne iritiraju sluznicu.
- Izbjegavanje oštrih okusa i tekstura: kisela, začinjena, slana ili hrskava hrana može pogoršati iritaciju sluznice.
- Unos proteina: budući da su ključni za obnovu tkiva, preporučuje se unos jaja, ribe, tofua ili posebnih dodataka prehrani bogatih proteinima.
- Hidratacija: nedostatak tekućine dodatno isušuje sluznicu, pa se preporučuje piti vodu, nezaslađeni čaj ili juhe. Imajte na umu da alkohol i kofein pogoršavaju suhoću usta (Strojan, 2018).
Ako bolesnik zbog boli ne može uzimati hranu na usta, može biti potrebno hranjenje sondom ili čak parenteralna prehrana (Strojan, 2018).
Pročitajte više: Vitamini i minerali potrebni vašim ustima
Oralna njega – ključ zaštite i ozdravljenja
Oralna njega kod mukozitisa zahtijeva posebnu njegu jer oštećena sluznica postaje vrlo osjetljiva na infekcije i daljnja oštećenja. Slijedeći ove korake dosljedno, možete izbjeći komplikacije.
Uklanjanje iritansa: neophodno je odustati od pušenja i alkohola jer ti iritansi isušuju i oštećuju sluznicu (Strojan, 2018).
Nježno četkanje: perite zube mekom četkicom i nježnom pastom za zube bez pjenila kao što je SLS i abrazivnih čestica.
Vodica za ispiranje usta: upotreba antiseptičkih vodica za ispiranje usta pomaže u smanjenju rizika od infekcije te vlaži i štiti sluznicu. Nakon ispiranja aktivni sastojci trebaju djelovati najmanje sat vremena, stoga nemojte jesti i piti odmah nakon upotrebe.
Vlažite usnu šupljinu: koristite pastile, kao što je XyliMelts lijepljiva pastila ili redovito cuclajte kockice leda kako biste potaknuli proizvodnju sline. Vlaženje usana balzamima također je važno za sprječavanje pucanja i neugode.
Pročitajte više: U 7 koraka do savršene oralne higijene
Korištenje terapeutskih proizvoda
Za ublažavanje simptoma upale sluznice postoje brojna medicinska pomagala koja sadrže zaštitna i regenerativna sredstva. Curasept Afterapid linija proizvoda uključuje polinukleotide DNA biljnog podrijetla, BIOMOIST® hijaluronsku kiselinu, ulje čajevca i manuka te druge aktivne sastojke koji:
- potiču regeneraciju sluznice,
- smanjuju upalu i bol,
- spriječavaju infekcije i
- osiguravaju dugotrajnu hidrataciju oštećenih područja.
Proizvodi su dostupni u obliku vodice za ispiranje usta, gela i spreja, što olakšava primjenu na različitim zahvaćenim područjima usne šupljine.
Pročitajte također: Oralni mukozitis – kada liječenje raka zahvaća usnu šupljinu
Više o mukozitisu: Mukozitis – neugodna posljedica onkološkog liječenja
Zaključak
Prehrana i njega kod mukozita ključni su za liječenje mukozitisa. Prilagodbom prehrane, redovitom oralnom njegom i korištenjem specijaliziranih proizvoda, pacijenti mogu učinkovito smanjiti tegobe, spriječiti komplikacije i ubrzati proces ozdravljenja. Ako se simptomi pogoršaju ili se pojave znakovi infekcije, odmah potražite pomoć liječnika ili ljekarnika.
Briga o svom tijelu i usnoj šupljini vrlo je važna za brži oporavak i bolju kvalitetu života tijekom onkološkog liječenja. Zato je prehrana i njega kod mukozita ključ do bržeg oporavka.
Izvor
Cleveland Clinic (2022). Mucositis. Pristupljeno 4. studenog 2024 na: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24181-mucositis.
Strojan, P. (2018). Radiomukozitis, neugodna poteškoća pri zračenju raka glave i vrata. Ljubljana: Onkološki institut Ljubljana (prev. iz slovenskog). Pristupljeno 4. studenog 2024 na: https://www.onko-i.si/fileadmin/onko/datoteke/Strokovna_knjiznica/publikacije_za_bolnike/Radiomukozitis_2018.pdf.
Squadrito, F., et al. (2017, corrigendum 2022). Pharmacological Activity and Clinical Use of PDRN. Front Pharmacol. 2022 (21. nov.), 13: 1073510. Pristupljeno 4. studenog 2024 na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28491036/.
Osama Muhammad, M., et al. (2017). Radiation-Induced Oral Mucositis. Front Oncol. 2017 (22. maj), 7: 89. Pristupljeno 4. studenog 2024 na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28589080/.
